Un livre ne naît pas par hasard.

Il naît d’une traversée, d’expériences qui bouleversent, de vérités que l’on ne peut plus taire et de cet appel profond de mon Être intérieur à comprendre, transformer et mettre fin à ce qui se répète.

Mon histoire s’est construite au cœur de trois expériences de vie qui ont profondément bouleversé mon existence, sous différentes formes d’emprise : familiale, affective et systémique.

Trois expériences qui ont pour point commun une même dynamique : la volonté de dominer l’autre, de prendre pouvoir sur lui, de contrôler son espace, ses choix, sa parole et jusqu’à son identité.

Avec elles sont venues la violence physique et psychologique, la manipulation, le contrôle, les conditionnements, les blessures, la perte de repères, les mécanismes de survie, le sacrifice de soi et, progressivement, la déconnexion de soi.

Car l’emprise ne touche pas seulement notre relation à l’autre.

Elle nous éloigne de nous-mêmes.

Elle nous conduit à nous adapter, à nous taire, à nous conformer, à nous sacrifier, parfois jusqu’à nous effacer et ne plus savoir qui nous sommes.

Dans la première de ces emprises, qui était maternelle, je n’ai jamais eu le droit de m’exprimer. Mon Être dérangeait. Ma parole était rejetée. Ce que je ressentais, ce que je percevais, ce que j’étais profondément n’avait pas sa place.

C’est alors que j’ai appris à me taire, à m’adapter, à faire pour l’autre et à m’effacer.

Très tôt, en m’occupant de mes frères et sœurs et de ma mère, j’ai également appris à prendre soin, à protéger, à porter et à sauver. Un mécanisme invisible s’est construit en moi et allait ensuite se rejouer dans mes relations, notamment dans la codépendance.

Aujourd’hui, ce livre me permet enfin de remettre les mots, les expériences et les responsabilités à leur juste place.

Il raconte ces trois expériences d’emprise et les conséquences profondes qu’elles ont eues sur ma relation à moi-même, à mes relations amoureuses, à mes enfants et au monde.

Il traverse les blessures, les violences, les pertes de repères, les mécanismes de survie et ces différentes nuits noires de l’âme, mais aussi la reconstruction et la transformation, qui ont toujours été le moteur de ma vie.

Avec, au plus profond de moi, cet appel de mon Être intérieur à ce que cela s’arrête avec moi, afin que les mêmes blessures et les mêmes schémas ne continuent plus à se transmettre de génération en génération.

Mais au fil de ce chemin, j’ai compris que ces trois expériences d’emprise et la codépendance qui s’était construite dans leur prolongement faisaient écho à quelque chose de bien plus profond.

Nous portons chacun nos propres programmations d’âme pour notre chemin d’évolution, et nous avons aussi été conditionnés, dès l’enfance, à donner notre pouvoir à l’extérieur, à exister à travers l’autre et à vivre dans la séparation plutôt que dans l’unité.

Dans mon propre parcours, le rejet de mon Être dès l’enfance avait profondément renforcé ce mécanisme.

J’avais appris à exister pour l’autre, à répondre à ses besoins, à faire, à prendre soin, à protéger, à sauver, jusqu’à m’éloigner progressivement de moi-même.

Par la suite, j’avais commencé à faire les liens entre mon enfance, mes relations, mes comportements et les mécanismes entretenus par notre société.

Mais lors de la crise du Covid, quelque chose est allé bien au-delà de la compréhension mentale :

Je l’ai vécu, ressenti et reconnu dans mon propre corps.

Cette période a été pour moi un véritable révélateur.

Elle a fait apparaître les dessous d’une société et d’un système fondés sur des mécanismes de dépendance et d’esclavagisme économique, et m’a permis de percevoir autrement les liens qui existaient entre mon histoire personnelle et ce qui se jouait à une échelle beaucoup plus vaste.

Ce que je croyais être des expériences séparées commençait à prendre sens dans une même lecture.

Les trois emprises vécues, la codépendance, les conditionnements et cette tendance à donner notre pouvoir à l’extérieur semblaient participer à une même dynamique : nous éloigner de notre Être et nous maintenir dans la séparation plutôt que dans l’unité.

C’est à partir de là qu’une autre réalité s’est progressivement révélée à moi.

Au travers de mes recherches, de mes expériences, de mes connaissances et des révélations qui se sont présentées sur mon chemin, j’ai commencé à enlever les couches de conditionnements et les illusions qui nous éloignent de notre véritable nature.

Ce que la vie m’a amenée à découvrir, à comprendre et à expérimenter sur son fonctionnement réel, sur ce qui se joue derrière ce que nous percevons et sur ce que nous sommes au-delà de ce que nous avons appris à croire constitue aujourd’hui une part essentielle de la seconde partie de ce livre.

Un chemin qui relie mon histoire personnelle à une compréhension plus vaste : des trois emprises à la codépendance, de la déconnexion à la reconnexion, de la séparation à l’unité et du pouvoir donné à l’extérieur à la reprise des commandes de sa propre vie.

Car depuis l’enfance, nous avons aussi été conditionnés à regarder la réalité depuis l’extérieur, à travers des valeurs inversées, des croyances et des illusions qui nous éloignent de notre véritable nature.

Le chemin que je partage ouvre une autre voie : celle de retrouver notre autorité intérieure, de reprendre les commandes de notre vie et de nous reconnecter à l’Être que nous sommes réellement.

À travers ce livre, j’apporte mon histoire incarnée, mes expériences, mes connaissances et les découvertes qui ont jalonné ce chemin.

Ce que j’ai vécu, traversé et compris est devenu une matière de transformation que je souhaite aujourd’hui partager avec celles et ceux qui ressentent, eux aussi, cet appel profond à sortir de l’emprise et de la souffrance, à se libérer des conditionnements et des illusions qui nous éloignent de nous-mêmes.

Ce livre est le fruit d’une traversée : de l’emprise à la conscience, de la souffrance à la reconstruction, de la reconstruction à la transformation, de la séparation à l’unité et de la déconnexion à la reconnexion à l’Être.

Un chemin qui m’a conduite à regarder la réalité autrement, de l’intérieur et non plus uniquement à travers ce qui nous a été appris à voir de l’extérieur, jusqu’à découvrir progressivement ce qui se révèle lorsque les couches de conditionnements et d’illusions se retirent.

Parce qu’au-delà de ce que nous avons appris à être, il existe en chacun de nous une réalité plus profonde à retrouver : notre Être.

Le livre entre aujourd’hui dans ses dernières pages, avant de prendre son envol.

Les informations concernant sa parution seront partagées ici, le moment venu.