Manque de limites dans l’enfance ? Difficultés à t’affirmer ?
Ne pas savoir mettre ses limites, c’est ouvrir une porte à tous les manipulateurs, les gens toxiques et vampires émotionnels …
Si tu as déjà ressenti que ta gentillesse était exploitée, que tu étais pris (e) pour acquis et même manipuler, il est temps de prendre du recul et de te REEVALUER.
Avoir des limites et dire NON est ESSENTIEL
Je sais à quel point l’importance à mettre ses limites est difficile, lorsque l’on est codépendance affectif pour l’avoir été moi-même.
Voilà pourquoi, j’ai créé ce livre qui est un guide pratique avec des conseils essentiels et exercices que je te conseille d’appliquer quotidiennement car, certaines relations peuvent vite devenir destructrices, lorsque tu ne sais pas dire « NON » et mettre tes limites.