ESSENTIEL N° 1
JE DIS NON ET JE POSE MES LIMITES
12,50€
Manques de limites dans l’enfance ? Difficultés à t’affirmer ?
Je sais à quel point l’importance à mettre ses limites est difficile, lorsque l’on est codépendance affectif pour l’avoir été moi-même.
Voilà pourquoi, j’ai créé ce livre qui est un guide pratique avec des conseils essentiels et exercices que je te conseille d’appliquer quotidiennement car, certaines relations peuvent vite devenir destructrices, lorsque l’on ne sait pas dire « NON » et mettre ses limites.
Dans ce processus de connaissance de soi et de guérison, tes véritables besoins et limites sont indispensables.
Ce manque de limites peut engendrer des actions néfastes et irréversibles au sein de ta vie. Au-delà de te plonger dans des relations toxiques, cela engendre une descente aux enfers au sein de laquelle il est difficile de sortir.
C’est pourquoi , tu trouveras dans cet Essentiel les différentes étapes pour apprendre à dire « NON » & poser ses limites, pour ne plus accepter l’inacceptable !.
Je vous propose de découvrir l'étape n°1.
Dans ce livre, au fur et à mesure, vous découvrirez 6 étapes avec les différents chapitres associés.
ETAPE 1 : Apprendre à mettre des limites pour se respecter
1) Qu’est-ce qu’une limite ?
2) Vous pouvez avoir du mal à poser vos limites et à les affirmer pour plusieurs raisons.
3) Pourquoi apprendre à poser ses limites est-il si important ?
4) Il est difficile de poser ses limites quand on les connait pas.
5) Les 3 Etapes à savoir pour respecter ses limites
* Exercices
Avec ces conseils exclusifs à mettre en place dès maintenant, vous allez retrouver UNE RELATION SAINE avec Vous-Même et enfin devenir l’acteur ou l’Actrice de Votre Vie !
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Ce qu'en pensent les lecteurs ...
Wouahhh merci pour ce guide très complet.
Je suis les publications de Marie-Thérèse sur le net et c’est avec joie de pouvoir intégrer vos enseignements.
Je m’aperçois maintenant d’où viennent mes erreurs, je peux vous assurer que ce guide ne me quitte plus et se trouve maintenant sur ma table de chevet.
Merci 🙏
Nathalie
Je recommande le livre de Marie-Thérèse, j’ai compris beaucoup de choses avec ce livre essentiel de l’importance à dire NON à mettre mes limites dans mes relations.
Les exercices m’apportent beaucoup dans mes prises de conscience.
Je recommande.
Sophie
Très bon guide, il donne des clefs pour une transformation personnelle et de reconnexion à soi-même.
Merci
Magalie
