Sorties en Forêts & Sylvothérapie

Atelier de Sylvothérapie en plein air à la forêt d'Ifs (près de Caen)
ou Forêt de Grimbosq en 2021

La prochaine sortie de Sylvothérapie en Forêt est prévue le 03 avril 2021
RÉSERVEZ VOTRE PLACE !
  Inscriptions obligatoires au 06.10.05.42.06

Sylvothérapie - Atelier pour rebooster son énergie
Sylvothérapie - groupe en forêt

Boostez votre énergie grâce à la Sylvothérapie

Au vu du succès des sorties "Bain de forêt" de cet été à la forêt d'Ifs, je relance les sorties forêts en 2021 mais là, nous irons à celle de Grimbosq pour refaire notre plein d'énergie.

SE RECONNECTER A L’ESSENTIEL… ET REBOOSTONS NOS DEFENSES IMMUNITAIRES grâce à la Sylvothérapie

Vivre l’instant présent et permettre au mental de lâcher prise.

La Sylvothérapie : est une méthode naturelle pour retrouver sa paix intérieure : Originaire de Japon, cette pratique extraordinaire consiste à se reconnecter à Soi à travers la nature tout en bannissant les technologies.

En bref, enlacer un arbre aurait plusieurs bienfaits sur notre santé mentale ! La nature s’avère particulièrement bénéfique pour la santé humaine en général.

Elle nous permet de nous concentrer sur notre respiration, ce qui assure une meilleure interaction avec nos émotions.
Tout cela contribue à un BIEN-ÊTRE psychique en pleine santé !

Que va vous apporter cette sortie :

– Cette sortie de Sylvothérapie va mettre tous vos sens en éveil :
– Vivre l’instant présent et permettre au mental de lâcher prise
– Se balader en forêt en conscience pour se reconnecter à l’essentiel
– Se mettre en résonance avec la nature pour lui permettre de vous livrer sa force.

Les arbres créent une atmosphère propice au bien-être. Nos cellules et nos organes possèdent l’intelligence de reconnaître ce qui leur est bénéfique.

Cette expérience de Sylvothérapie en forêt va vous permettre de :

– Réduire le stress
– Augmenter votre énergie
– Renforcer le système immunitaire
– Favoriser la régénération des cellules
– Prévenir le burnout
– Régulariser la pression sanguine
– Chasser les pensées négatives et restaurer la bonne humeur

Alors soyez à l’écoute de votre corps pour une santé rayonnante en suivant la voie de la nature.

Réservez votre place

Durée : 1h30

Sur inscription : Contactez-moi pour connaître les prochaines dates

Tarif : 12 € (atelier de groupe)
Inscription en ligne : Via le formulaire ci-dessous ou la page contact du site
Sylvothérapie - Connexion à l'arbre
Sylvothérapie - Bain de forêt Ifs
Sylvothérapie - Bain de forêt Ifs

Elles témoignent...

Si je devais choisir un mot pour exprimer mon ressenti de ce moment partagé, RESSOURCÉE ! Merci pour ces échanges, ces découvertes, ce moment tout simplement de partages avec un super petit groupe rempli de bienveillance.

Je recommande avec plaisir 

Laura C.

Un moment de pur BONHEUR et de MIEUX-ÊTRE.

Recharger avec la terre et le ciel, des moments d’échanges très agréables, un beau moment. je me suis sentie très bien et calmée dans mon mental.

J’ai envie de rire être moi, à refaire.

Merci Marie Thérèse

Céline N.

Sylvothérapie - Atelier Blessure abandon

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Libérez votre corps de vos blocages pour retrouvez la joie de vivre !