1. JE M’ENGAGE à RECONNAÎTRE les abus que j’ai envers MOI et avec les différentes personnes parents, partenaires, compagnons pour ne plus rester prisonnier (ère) de mon passé.
2. JE M’ENGAGE dans le processus de PARDON car j’ai compris que c’est pour me LIBÉRER et non pas pour cautionner les actes que j’ai subi.
3. JE M’ENGAGE à ne plus jamais m’abandonner et me donne la
PERMISSION DE CHANGER d’avis, si ce que je vis va à l’encontre de ma nature véritable qui est
AMOUR 

4. JE M’ENGAGE à me LIBERER de mes blessures d’âme pour ÊTRE LIBRE et ne plus vivre dans l’insécurité.
5. JE M’ENGAGE à reconnaître ma valeur et J’ARRÊTE de me sous-estimer.
6. JE M’ENGAGE à me RESPECTER et à M’AIMER car JE N’ACCEPTE PLUS d’être maltraiter.
7. JE M’ENGAGE à ÊTRE BIENVEILLANT (E) envers Moi-Même.
8. JE M’ENGAGE à ne plus JUGER mais à accueillir la Vie et VIVRE le moment présent.
9. JE M’ENGAGE à RESPECTER mes besoins avant ceux des autres.
10. JE M’ENGAGE à VIVRE en PLEINE CONSCIENCE sur mon cheminement de qui JE SUIS et ce que j’aspire à ÊTRE.
11. JE M’ENGAGE à rompre toute relation qui ne respecte pas mon ÊTRE.
12. JE M’ENGAGE à ÊTRE AUTHENTIQUE avec MOI-MÊME.
Je vous souhaite une belle rencontre à la découverte de votre
ÊTRE VERITABLE 
