POURQUOI SORTIR DE LA CODEPENDANCE AFFECTIVE ?
C'est quitter ton mode de survie avec tes dépendances pour T'autoriser à VIVRE !
Lorsque tu es codépendant, tu as de cesse de t’adapter, au détriment de ton propre épanouissement, à une situation douloureuse créée par l’autre et sur laquelle, tu n’as pas pas de prise.
« Être codépendant, c’est subir les conséquences de la dépendance d’un proche.
Celui-ci provoque par son comportement des difficultés que son entourage proche s’efforce de résoudre ou d’amoindrir.
Sous peine de devenir aigri ou, même dépressif, il est vital pour l’entourage de songer à ses propres besoins.
Paradoxalement, c’est en prenant soin de toi et en laissant l’autre « se débrouiller » avec son problème que tu lui seras le plus utile.
Petit à petit, les inquiétudes liées à l’alcool, drogue ou tout autre problème ont pris toute la place dans ton esprit.
Par amour et par souci de préserver le couple ou l’unité familiale, tu as cherché à assurer le bien-être de chacun. En prenant en charge un maximum de responsabilités. En cherchant à aplanir les difficultés, en évitant les conflits.
Tu es obsédé par le comportement de l’autre en son absence comme en sa présence. tu t’inquiètes pour sa santé mais tu crains aussi ses réactions imprévisibles et les conséquences de ses excès.
Pour cela, tu vas renoncer à tes amis, à tes loisirs, à tes projets.
Tu as l’impression d’être une victime. Ton dévouement et tes sacrifices n’ont toutefois pas l’effet souhaité.
Tu pensais avoir la force d’aider l’être aimé à guérir. Or non seulement celui-ci ne va pas mieux, mais c’est toi qui commence à aller mal ».
Voilà pourquoi, tu as à retrouver ta liberté, l’amour pour toi-même, ta santé car tu n’as pas le pouvoir de le sauver mais en faisant cela, tu ne fais que sombrer dans quelque chose qui ne t’appartient pas !.
TE LIBERER DE TA CODEPENDANCE AFFECTIVE, C'EST DEVENIR LIBRE
Te libérer de ta co-dépendance affective est un processus de libération, un cheminement spirituel de reconnexion à Soi.
C’est te déprogrammer de tes comportements destructeurs envers Toi-Même pour te RECONNAITRE, S’ACCEPTER, CONSTRUIRE SA PROPRE IDENTITE & RESPECTER SON ÊTRE.
C’est ARRÊTER DE T’ADAPTER à l’autre pour ÊTRE TOI-MÊME, sache que nous sommes construits à l’opposé de qui nous sommes.
Quand on est co-dépendant affectif, on ne vit pas mais on survit sa vie n’ayant pas appris à se construire par et pour soi-même mais en s’adaptant à l’autre.
Eh donc, dans tes relations, tu vas te contenter de passer après l’autre, à recevoir des miettes d’amour parfois même en acceptant l’inacceptable.
Aujourd’hui avec les nouvelles énergies, tu as à sortir du triangle victime, bourreau, sauveur car TU ES LE CREATEUR DE TA VIE.
TOUT PART DE TOI !.
En tant co-dépendant affectif, tu as apprendre à te nourrir affectivement par Toi-Même du manque, de ton vide affectif que tu portes en toi.
Sinon, vibratoirement, tu attireras toujours à toi des partenaires toxiques car ton énergie est en basse vibration.
La vie est enseignement et sache qu’à chaque expérience, nous apprenons une leçon de vie.
Alors, quand tu fais une expérience dont tu souffres, pose toi la question, à savoir, « quelle est la leçon que tu as apprendre derrière cette expérience si difficile soit-elle ».
Ce processus de libération est un cheminement spirituel de reconnexion à toi car tu es un ÊTRE spirituel en évolution.
Ta vie ne changera quand tu accepteras de faire ce processus de libération intérieur.
Avec amour et bienveillance,
Marie-Thérèse
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