EFT - Emotional Freedom Techniques
Technique de libération émotionnelle pour tous !
Blessures, malaises, passé douloureux, émotions douloureuses, stress, blocages, pensées négatives, peurs, malaises, chocs, traumatismes présents et passés ainsi que les croyances coincées dans notre inconscient …
L'EFT, qu'est-ce-que-c'est ?
Notre inconscient constitue un important réservoir de ressources et de connaissances mais il sert aussi à refouler nos émotions, nos expériences difficiles. Nos émotions négatives sont le fruit de notre système énergétique en difficulté.
L’EFT « Emotional Freedom techniques » est une méthode crée dans les années 90 par Gary Craig, ingénieur diplômé de l’université de Stanford aux USA.
Cette pratique « psycho énergétique » repose sur certains principes issus de l’acupuncture et donc de la médecine traditionnelle chinoise.
Pourquoi faire de l'EFT ?
L’EFT équilibre l’énergie du corps.
Si vous avez des douleurs chroniques
Si vous êtes stressés lors d’une prise de parole, symptômes de stress traumatique
Si vous souffrez d’anxiété
- Si vous souffrez de ressentiments, d’états d’angoisse, de douleurs, d’insatisfaction
- Blessures de l’âme Rejet, Humiliation, Abandon, Injustice, Trahison …
- Colère, tristesse, humiliation …
- Phobies
L'EFT, pour qui ?
Enfants & adolescents
Adultes
Comment fonctionne l'EFT ?
La méthode EFT combine l’activation émotionnelle par la verbalisation consciente du problème et la stimulation de points d’acupressure par tapotement du bout des doigts.
Ces points se trouvent à l’extrémité des méridiens énergétiques, décrits par la médecine traditionnelle chinoise il y a plus de 5000 ans.
La stimulation par petits tapotements répétés du bout des doigts envoie une information au système nerveux autonome qui va répondre en limitant la production d’hormone du stress et les sensations associées. En parallèle le fait de verbaliser va intensifier l’attention au problème et activer le système nerveux.
C’est ainsi, en appuyant simultanément sur l’accélérateur et le frein du système nerveux que les signaux électromagnétiques contradictoires vont « désengager » nos réactions émotionnelles par réaction neurochimique de notre cerveau.
Elle libère les blocages émotionnels qui provoquent des troubles (physiques et /ou psychiques) et influent sur notre santé.
Elle stimule les méridiens énergétiques chinois pour évacuer les émotions négatives liées à des événements passés, présents ou futurs qui provoquent des troubles (physiques et /ou psychiques) et influent sur notre santé.
C’est une méthode rapide, indolore, efficace et accessible à tous.
Votre séance d’EFT
Vous êtes acteur du processus de guérison à travers vous et à ce titre rien ne vous sera imposé. Vous serez libre par la suite de poursuivre les séances à votre rythme.
La pratique de l’EFT en séance individuelle en téléconsultation, vous apporte les solutions d’un Mieux-Être etvous permet de vous libérer de vos difficultés (avec la même efficacité qu’en face à face) tout en restant dans le confort de votre domicile. Le système émotionnel énergétique s’équilibre et les effets se ressentent rapidement sur l’équilibre mental et psychique.
La qualité de vie et de la santé est mieux préservée.
- Adultes : 70€ pour 1h
- Enfants : tarif au prorata du temps passé (durée variable selon l’âge)
Assurez-vous de ne pas être dérangé pendant votre séance et prévoyez une petite bouteille d’eau (boire permet une meilleure circulation de votre énergie)
Combien de séances ?
Il est toujours difficile dans l’absolu d’évaluer le nombre de séances car personne ne pourra prétendre résoudre votre problèmatique dans un temps bien défini.
Plusieurs facteurs vont être déterminant :
- Votre trouble est simple (exemple peur des araignées) une séance pourra être suffisante.
- Vos blocages sont plus complexes, alors il faudra compter plusieurs séances.
- Les qualités intuitives et l’expérience professionnelle de votre thérapeute.
Qui suis-je ?
Marie-Thérèse Maouchi
Thérapeute Psychopraticienne Energéticienne, Coach de Vie.
Dans mes techniques de libération émotionnelle et de Mieux-Être, l’EFT est une technique que j’affectionne particulièrement.
Je suis passionnée par la conscience humaine et par la vie qui offre à chacun la découverte de ses propres potentiels avec son Être profond.
Être thérapeute, c’est tendre de tout son Être vers l’autre, avec amour, respect et bienveillance de la personne car chacun est Unique avec sa propre histoire.
Marie-Thérèse
Témoignages
Retour de séance EFT
Merci de tout coeur !
« L’EFT est un super outil pour accueillir ses émotions car il nous aide à nous réaligner.
En arrivant, j’étais bloquée et après la séance, je me sens plus apaisée, ma parole est plus fluide …
Marie-Thérèse est une merveilleuse personne : très à l’écoute, elle vous aide à voir clair dans votre situation, à accueillir et accepter, ce qui permet d’avancer sur son chemin de vie nous rendant plus conscient et plus libre.
Nathalie B.
Retour de séance EFT
Depuis mes séances, voici ce que l’EFT m’a apporté,
- Un meilleur relationnel dans mon travail
- Un alignement et une ouverture d’esprit car je me sens plus en accord avec moi.
- Plus d’aisance à dire que je m’aime
- J’ose m’affirmer et dire NON quand je ne suis pas d’accord
- Une meilleure confiance en moi.
Merci à vous Mme Maouchi pour votre bienveillance et patience.
Isabelle T.
Retour de séance EFT
J’aime beaucoup l’approche de Marie-Thérèse
Merci pour vos séances d’EFT qui m’ont permise de me sentir moins pesante, mais aussi de prendre conscience des fêlures cachées en moi. Marie-Thérèse est une excellente thérapeute. Merci pour tout !
Elise C.
